Arranca el primer curso de Autoprotección y Defensa Personal en Villaquilambre

Hoy comienza en Villaquilambre el primer curso de Autoprotección y Defensa Personal para la Mujer desarrollado dentro del Proyecto Violeta, denominación municipal de las acciones desarrolladas dentro del Pacto de estado contra la violencia de género.

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La desigualdad en el reparto de las tareas repercute en las carreras de las mujeres y crea una cultura empresarial maculinizada en la que las mujeres son peor consideradas a la hora de acceder a puestos de poder. / Stock

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Bajo el título  “Desarrollo del potencial de la mujer a través de la defensa personal y artes marciales” este curso de autodefensa pretende potenciar, a través del Silat, técnicas efectivas de codo y rodilla además de manipulaciones anti lucha.

Se divide en dos partes, una teórica y otra práctica en la que, por ejemplo, se adiestrará a las asistentes en el uso de elementos cotidianos como pañuelos, fulares o bufandas, bolsas, o bolsos, bolígrafos o llaves como elementos fundamentales  para su defensa.

El Silat es una estrategia que enseña a ingresar en el  espacio del oponente y defenderse  tan pronto como comience la agresión, cerrar la distancia y tomar el control de la situación.

El curso de autoprotección y defensa personal, al que acudirán medio centenar de mujeres, tiene una duración de 10 horas y  se desarrollará en 2 turnos en el Gimnasio de la Casa de Cultura de Navatejera